{"id":4382,"date":"2011-11-14T20:33:50","date_gmt":"2011-11-15T02:33:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.masajesmty.com\/web\/?p=4382"},"modified":"2011-11-14T20:35:38","modified_gmt":"2011-11-15T02:35:38","slug":"el-sexo-mananero-es-beneficioso-para-tu-salud","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.masajesmty.com\/web\/archives\/el-sexo-mananero-es-beneficioso-para-tu-salud\/ ","title":{"rendered":"El sexo ma\u00f1anero es beneficioso para tu salud"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Una investigaci\u00f3n de la Queen\u00b4s University de Belfast, en Londres, concluy\u00f3 que el sexo matutino mejora la calidad de vida y el funcionamiento de los \u00f3rganos del cuerpo. Para obtener los beneficios, sugieren practicarlo al menos tres veces por semana.<\/p>\n

El estudio, publicado en la revista New Scientist, se hizo en el 2008 pero todav\u00eda anda dando vueltas en la Web. Parece que el p\u00fablico quiere saber: \u00bfconviene tener relaciones en cuanto nos despertamos?<\/p>\n

\u201cEl sexo por la ma\u00f1ana tiene varias particularidades, todas a favor\u201d, confirm\u00f3 a Entremujeres el doctor Walter Ghedin, m\u00e9dico psiquiatra y sex\u00f3logo.<\/p>\n

\u201cEl cuerpo est\u00e1 m\u00e1s descansado y, por lo tanto, mejor dispuesto para el encuentro. Durante el sue\u00f1o se producen distintos procesos fisiol\u00f3gicos que \u00b4limpian la mente\u00b4 de las impurezas o residuos que se generan durante el d\u00eda. Las capacidades mentales est\u00e1n m\u00e1s despejadas, con m\u00e1s capacidad para la concentraci\u00f3n y el registro mayor de las sensaciones er\u00f3ticas y las fantas\u00edas. Adem\u00e1s, si durante la noche se tuvieron sue\u00f1os er\u00f3ticos, hay m\u00e1s deseo\u201d, enumera.<\/p>\n

Los 5 beneficios<\/p>\n

El estudio brit\u00e1nico defini\u00f3 las causas por las que el \u201cma\u00f1anero\u201d mejora nuestra salud:<\/p>\n

1 . Aumenta las defensas<\/p>\n

El sexo matutino genera anticuerpos que se encargan de la funci\u00f3n inmunol\u00f3gica y nos protegen frente al ataque de los microorganismos pat\u00f3genos.<\/p>\n

2. Protege el coraz\u00f3n<\/p>\n

Tener sexo al despertarnos previene las enfermedades cardiovasculares, mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, reduce la presi\u00f3n y disminuye el riesgo de infarto.<\/p>\n

3. Ayuda a bajar de peso<\/p>\n

Quema unas 300 calor\u00edas por hora, lo que sirve para perder y mantener el peso corporal. Adem\u00e1s, por ser un buen ejercicio, disminuye el riesgo de diabetes, fortalece los huesos, articulaciones y m\u00fasculos y alivia dolores cr\u00f3nicos como la artritis o la migra\u00f1a.<\/p>\n

4. Nos pone lindas<\/p>\n

El orgasmo aumenta los niveles de estr\u00f3geno y hormonas directamente relacionados con el brillo y la suavidad de la piel. Tambi\u00e9n es un aliado para la salud del pelo.<\/p>\n

5. Aumenta los niveles de testosterona<\/p>\n

Al practicar sexo matutino, los hombres tienen un beneficio extra: producen m\u00e1s testosterona. Eso los ayuda a fortificar los huesos y prevenir la osteoporosis.<\/p>\n

\u00bfTe da verg\u00fcenza? \u00a1Liberate!<\/p>\n

Muchas mujeres no queremos tener sexo a la ma\u00f1ana porque nos disgusta nuestro aspecto. Y es entendible: estamos despeinadas, sin maquillaje y\u2026 \u00a1Ni siquiera nos lavamos los dientes!<\/p>\n

Pero nada deber\u00eda impedir el placer. \u201cLos olores corporales son estimulantes. Recordemos que por higiene y pudor hemos aprendido a ocultarlos, pero son un componente que remite al encuentro m\u00e1s animal\u201d, opina Ghedin.<\/p>\n

Adem\u00e1s, seg\u00fan el sex\u00f3logo, el ma\u00f1anero permite ser menos convencional y con menos inhibiciones. No tiene que ir precedido de las cl\u00e1sicas pautas de \u201cqui\u00e9n toma la iniciativa\u201d o \u201clo hacemos cuando estemos m\u00e1s tranquilos\u201d. El sexo ma\u00f1anero no permite excusas o pudores: gusta o no gusta.<\/p>\n

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